Nachhaltig! Gut! Lernen! 11. Januar 2024 | 17:00 Uhr - 18:30 Uhr

Workshop: Umgang mit Stress und Selbstfürsorge

NACHHALTIG LERNEN kann sowohl bedeuten, das eigene Lernen so zu gestalten, dass das Gelernte langfristig abrufbar ist, als auch, dass ich mit den mir zur Verfügung stehenden, endlichen Ressourcen (z. B. Energie, Ausdauer, Kreativität, Aufnahmefähigkeit, Optimismus) gut haushalte. In dem zweiteiligen Präsenz-Workshop geht es darum, mit dem Stress des Studierens und Lernens einen sinnvollen Umgang zu finden, und im ganz alltäglichen Wahnsinn des Studienalltags gut für sich selbst zu sorgen (Stichwort ‚Selbstfürsorge‘).

Der zweiteilige Workshop findet am 11. und 18. Januar 2024 von 17.00-18.30 Uhr im Haus der Wissenschaft, Pockelsstr. 11, statt.

Referent*in

Dr. Yvonne A. Henze

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