HEALTH4YOU: Stressmanagement 1. Juni 2023 | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr

Wo der Stress vor abertausenden von Jahren das Überleben sicherte, wird er heutzutage als lästig empfunden und begleitet uns trotz alledem das ganze Jahr über. Doch… ist es wirklich der Stress oder eher der eigene Umgang mit diesem? Erhalte in diesem Impulsvortrag einen Überblick möglicher Stressoren, Methoden und Tipps im Umgang mit diesen. So bist auch du für die nächste herausfordernde Situation gewappnet.

Referent*in

Kim Celine Salomon

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