HEALTH4YOU: Kleine Auszeit vom Alltag gewünscht? 10. Dezember 2022 | 09:30 Uhr - 11:30 Uhr
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Du möchtest im Advent eine Auszeit vom Alltag nehmen? Hier ist es möglich. Es erwarten Dich Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training in Theorie und Praxis sowie kleine Achtsamkeits- und Atemübungen. Gönn Dir dieses Seminar für Dich, um Deine Akkus aufzuladen, die Entspannungsmethoden kennenzulernen und entspannt(er) die Vorweihnachtszeit zu genießen.
Referent*in
Yasmin Katsch
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