BGF-Ernährungsseminar „Herzgesund essen“ für Beschäftigte der TU Braunschweig 22. September 2021 | 09:00 Uhr - 12:00 Uhr

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in Deutschland. Durch eine ausgewogene Ernährung und einen gesundheitsförderlichen Lebensstil wären jedoch 80 Prozent der Fälle vermeidbar. Das Seminar gibt einen Überblick über die Risiken für Herz und Kreislauf und was man für sich und seine Gesundheit tun kann, um herzgesund zu bleiben.

Inhalte:

Risikofaktoren
Einfluss der Ernährung auf die Herzgesundheit
herzgesund essen
herzgesund leben

Referent*in

Stephanie Mißler

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