HEALTH4YOU: Kleine Yoga-Auszeit 10. June 2023 | 10:00 h - 12:00 h
Kleine Yoga-Auszeit gewünscht? Das Online-Seminar hilft.
Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und praktiziere in diesem Seminar Yin Yoga und Yoga Nidra in Achtsamkeit, um Energie für das Sommersemester zu tanken. Neben den beiden Yogarichtungen in Theorie und Praxis, erwarten dich kleine Achtsamkeits- und Atemübungen sowie Ruhe und Entspannung in deiner ICH-ZEIT.
Lecturer
Yasmin Katsch