BGF-Ernährungsseminar “Herzgesund essen” für Beschäftigte der TU Braunschweig 22. September 2021 | 09:00 h - 12:00 h
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in Deutschland. Durch eine ausgewogene Ernährung und einen gesundheitsförderlichen Lebensstil wären jedoch 80 Prozent der Fälle vermeidbar. Das Seminar gibt einen Überblick über die Risiken für Herz und Kreislauf und was man für sich und seine Gesundheit tun kann, um herzgesund zu bleiben.
Inhalte:
- Risikofaktoren
- Einfluss der Ernährung auf die Herzgesundheit
- herzgesund essen
- herzgesund leben
Lecturer
Stephanie Mißler