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Workshop für internationale Studierende: Stressmanagement im Studium 8. Dezember 2022 | 14:00 Uhr - 18:00 Uhr

Kleine Mengen an Stress erhöhen unser Energielevel und unsere Produktivität. Leider kann jedoch zu viel Stress zu Müdigkeit, Erschöpfung oder schwerwiegenden Erkrankungen führen. Im Workshop erhalten Sie hilfreiche Tipps zum Umgang mit Stress im Studienalltag.

Stress lässt sich nicht immer vermeiden, aber wir können lernen, bewusst damit umzugehen und so unsere Gesundheit und Produktivität erhalten.

Achtung: Eine Anmeldung über Stud.IP ist erforderlich. Der Link folgt etwa drei Wochen vor der Veranstaltung.

Sprache: Deutsch

Dieser Workshop wird vom International Student Support-Team organisiert.

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