Untersuchungen zeigen, dass Promovierende mit speziellen Herausforderungen und einer hohen Stressbelastung konfrontiert sind. Damit haben sie ein h\u00f6heres Risiko f\u00fcr psychische Erkrankungen als andere Bev\u00f6lkerungsgruppen. Die TK hat in Kooperation mit dem Karlsruher Institut f\u00fcr Technologie (KIT) auf Basis des Stressbew\u00e4ltigungstrainings “TK-MentalStrategien – Pflichtfach f\u00fcr starke Nerven” f\u00fcr Studierende eine Adaption des Trainings f\u00fcr die Zielgruppe der Promovierenden entwickelt.<\/p>\n
Das Training “TK-MentalStrategien – Gelassen zur Promotion” zeichnet sich durch seinen hohen Praxisbezug aus und ist speziell auf den Forschungsalltag und die Herausforderungen von Promovierenden zugeschnitten.<\/p>\n
Promovierende bekommen hilfreiche Strategien an die Hand, mit dem unvermeidlichen Stress w\u00e4hrend der Promotionszeit gesund und konstruktiv umzugehen – auch im Berufsleben sind dies unverzichtbare Kompetenzen. Insofern leistet das Training einen pr\u00e4ventiven Beitrag zu einer erfolgreichen wissenschaftlichen Laufbahn.<\/p>\n
Bei einer ersten Evaluation des Trainings gaben 90 % der Teilnehmenden an, ziemlich bis sehr zufrieden mit dem Training gewesen zu sein.<\/p>\n
Die Anmeldung erfolgt \u00fcber GradTUBS<\/p>\n