{"id":61106,"date":"2023-11-02T11:09:10","date_gmt":"2023-11-02T10:09:10","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.tu-braunschweig.de\/?post_type=kb_events&#038;p=61106"},"modified":"2023-11-02T11:09:10","modified_gmt":"2023-11-02T10:09:10","slug":"health4you-entspannt-durch-den-stress","status":"publish","type":"kb_events","link":"https:\/\/magazin.tu-braunschweig.de\/en\/event\/health4you-entspannt-durch-den-stress\/","title":{"rendered":"HEALTH4YOU: Entspannt durch den Stress"},"content":{"rendered":"<p>Let\u2019s talk about stress! Stress ist ein allgegenw\u00e4rtiges Thema in unserem hektischen Alltag, sei es in der Universit\u00e4t oder im Beruf. Die Belastungen der Coronapandemie haben Studierende besonders getroffen, und deshalb ist es jetzt umso wichtiger, ein erstes Bewusstsein f\u00fcr dieses Thema zu schaffen.<\/p>\n<p>In unserem Workshop, entwickelt von Studierenden f\u00fcr Studierende, m\u00f6chten wir mit euch gemeinsam Stress verstehen, lernen, wie ihr damit umgehen und ihm vorbeugen k\u00f6nnt. Unser Ziel ist es, euch einen ersten Einblick in das Thema Stress zu geben, euch dazu anzuregen, dar\u00fcber nachzudenken und euch praktische Entspannungs\u00fcbungen mit auf den Weg zu geben.<\/p>\n<p>Wir w\u00fcrden uns sehr freuen, wenn ihr neugierig geworden seid und wir euch in unserem Workshop begr\u00fc\u00dfen d\u00fcrfen!<\/p>\n","protected":false},"featured_media":61107,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"class_list":["post-61106","kb_events","type-kb_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","kb_cat_events-seminar","kb_institution_events-studentische-gesundheitsfoerderung-sgf","kb_location_events-online","kb_theme_events-allgemein-und-fachuebergreifend","kb_audience_events-studierende","kb_audience_events-tu-intern","kb_groups_events-health4you"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>HEALTH4YOU: Entspannt durch den Stress - TU Braunschweig | Blogs<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Let\u2019s talk about stress! 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