{"id":56461,"date":"2023-04-14T13:33:22","date_gmt":"2023-04-14T11:33:22","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.tu-braunschweig.de\/?post_type=kb_events&p=56461"},"modified":"2023-04-14T13:33:22","modified_gmt":"2023-04-14T11:33:22","slug":"health4you-bullet-journal-2","status":"publish","type":"kb_events","link":"https:\/\/magazin.tu-braunschweig.de\/en\/event\/health4you-bullet-journal-2\/","title":{"rendered":"HEALTH4YOU Bullet Journal"},"content":{"rendered":"

Der Alltag kann sehr hektisch werden, umso wichtiger ist es den \u00dcberblick zu behalten. Notizen, Ereignisse und Ideen sollten daf\u00fcr gut organisiert werden. Daf\u00fcr gibt es das Bullet Journal \u2013 ein flexibles und kreatives System zur Alltags- und Lebensorganisation. Mithilfe des Bullet Journals k\u00f6nnen Ereignisse getrackt, ein Stimmungsbild erzeugt und Informationen festgehalten werden.<\/p>\n

In diesen Impulsvortrag wird dir gezeigt wie du ein Bullet Journal f\u00fchrst. Ein Bullet Journal ist ein Kalender, Notizbuch, Skizzenbuch, To-do-Liste, Habit Tracker, Ideensammlung und Tagebuch in einem.<\/p>\n

Projekte und Ziele k\u00f6nnen verfolgt und messbar abgebildet werden. In diesem Kurs lernst du wichtigsten Elemente kennen, l\u00e4sst dich von Gestaltungsideen und Anwendungsbeispielen inspirieren. Du entdeckst verschiedene M\u00f6glichkeiten, dein eigenes Bullet Journal entstehen zu lassen. Es hilft dir, dein gegenw\u00e4rtiges Leben zu organisieren, dich an Erlebnisse in der Vergangenheit zu erinnern und die Zukunft zu planen.<\/p>\n

Ein Bullet Journal bietet dir die M\u00f6glichkeit auf kreative Art in dein Journal einzutauchen. Ein Ort f\u00fcr Selbstf\u00fcrsorge, Reflexion und Organisation. Durch das Bullet Journal empfinden viele Menschen ein positives Gef\u00fchl dabei, dass sie weniger Zeit am Handy oder anderen Bildschirmen verbringen. Die Arbeit mit dem Bullet Journal kann sehr meditativ sein.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":56462,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"class_list":["post-56461","kb_events","type-kb_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","kb_cat_events-seminar","kb_cat_events-vortrag","kb_cat_events-workshop","kb_institution_events-studentische-gesundheitsfoerderung-sgf","kb_location_events-online-workshop","kb_theme_events-allgemein-und-fachuebergreifend","kb_theme_events-musik-kultur-freizeit-sport","kb_audience_events-internationale-studierende","kb_audience_events-studierende","kb_audience_events-tu-intern","kb_groups_events-health4you"],"acf":[],"yoast_head":"\nHEALTH4YOU Bullet Journal - TU Braunschweig | Blogs<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Der Alltag kann sehr hektisch werden, umso wichtiger ist es den \u00dcberblick zu behalten. 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