{"id":45307,"date":"2021-09-28T10:33:15","date_gmt":"2021-09-28T08:33:15","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.tu-braunschweig.de\/?post_type=kb_events&#038;p=45307"},"modified":"2021-11-02T14:30:56","modified_gmt":"2021-11-02T13:30:56","slug":"infoexpress-beweglichkeitstraining","status":"publish","type":"kb_events","link":"https:\/\/magazin.tu-braunschweig.de\/en\/event\/infoexpress-beweglichkeitstraining\/","title":{"rendered":"InfoExpress &#8211; Beweglichkeitstraining"},"content":{"rendered":"<p>Die Beweglichkeit in den Gelenken hat erheblichen Einfluss darauf, wie wir bestimmte Bewegungen im (Arbeits-)Alltag ausf\u00fchren k\u00f6nnen. Inzwischen ist bekannt, dass eine fehlende Beweglichkeit zu k\u00f6rperlichen Dysbalancen und Gelenkfehlstellungen f\u00fchren kann.<\/p>\n<p>In diesem Seminar werden Sie die theoretischen Inhalte des Beweglichkeitstrainings kennenlernen und diese im Anschluss praktisch umsetzten:<\/p>\n<ul>\n<li>Methoden des Beweglichkeitstrainings<\/li>\n<li>Effekte durch Beweglichkeitstraining<\/li>\n<li>Fakten und Mythen zum Beweglichkeitstraining<\/li>\n<li>Dysbalancen<\/li>\n<li>\u00dcbungen f\u00fcr eine verbesserte Beweglichkeit<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die Anmeldung erfolgt \u00fcber die Personalweiterbildung. Nach Ablauf der Anmeldefrist k\u00f6nnen Sie gerne bei der Betrieblichen Gesundheitsf\u00f6rderung weitere freie Pl\u00e4tze erfragen.<\/p>\n<p>Je nach aktueller Situation findet das Seminar in Pr\u00e4senzform oder als Online-Seminar statt.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":45308,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"class_list":["post-45307","kb_events","type-kb_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","kb_cat_events-seminar","kb_institution_events-betriebliche-gesundheitsfoerderung-bgf","kb_location_events-ort-wird-noch-bekannt-gegeben","kb_theme_events-musik-kultur-freizeit-sport","kb_audience_events-tu-intern"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>InfoExpress - Beweglichkeitstraining - TU Braunschweig | Blogs<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Die Beweglichkeit in den Gelenken hat erheblichen Einfluss darauf, wie wir bestimmte Bewegungen im (Arbeits-)Alltag ausf\u00fchren k\u00f6nnen. 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